Dr. André Lunkes explica que ao analisar os sinais de testosterona baixa, é crucial compreender que tanto homens quanto mulheres podem ser afetados por essa condição hormonal. A testosterona, um hormônio androgênico essencial para a saúde física e mental, pode diminuir devido a uma variedade de fatores, como obesidade grau 3, infecção pelo vírus HIV, estresse psicológico, doenças debilitantes, abuso de álcool e tabagismo, efeitos colaterais de certos medicamentos, além do declínio natural relacionado à idade.

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Os sinais de testosterona baixa podem se manifestar de várias maneiras:

Fadiga: Sentir-se excessivamente cansado, mesmo após atividades habituais, pode indicar baixa produção de testosterona, já que esse hormônio está ligado à energia do corpo.

Dificuldade de ganho de massa muscular: A testosterona auxilia na produção de proteínas essenciais para a formação de massa muscular. Quando seus níveis estão baixos, o corpo pode começar a quebrar tecido muscular, dificultando o ganho de massa.

Baixa libido: A testosterona desempenha um papel crucial no desejo sexual masculino e feminino. Reduções significativas desse hormônio podem resultar em diminuição da libido, infertilidade, disfunção erétil e contagem reduzida de espermatozoides.

Estado depressivo: Estudos sugerem que a reposição de testosterona pode ter efeitos positivos no humor, atuando como um “antidepressivo moderado” em alguns casos.

Ansiedade alta: Os hormônios sexuais podem influenciar a ansiedade, especialmente quando há um desequilíbrio entre a testosterona e o cortisol, o hormônio do estresse.

Mudanças de humor: Flutuações hormonais devido à baixa testosterona podem levar a estados de irritabilidade, ansiedade e frustração, conhecidos como “síndrome do homem irritável”.

Sudorese: Ondas de calor repentinas, conhecidas como sudorese noturna, podem ser um sintoma, embora não seja exclusivo, de desequilíbrios hormonais, incluindo a baixa testosterona.

Declínio cognitivo: A reposição hormonal de testosterona em idosos pode ter efeitos positivos na habilidade cognitiva, enquanto níveis baixos desse hormônio estão associados a um declínio cognitivo precoce.

Osteoporose: A testosterona desempenha um papel na saúde óssea, e baixos níveis desse hormônio podem contribuir para o enfraquecimento dos ossos e o desenvolvimento de osteoporose.

Alterações nos pelos do corpo: A relação entre testosterona e pelos é evidente desde a adolescência, quando a puberdade causa o crescimento de pelos corporais. Níveis anormalmente baixos de testosterona podem levar à escassez de pelos ou alterações no padrão de crescimento.

Segundo o Dr. André Lunkes, é essencial buscar orientação médica ao identificar esses sinais, pois a reposição hormonal de testosterona pode ser uma opção de tratamento em casos diagnosticados de deficiência androgênica. Além disso, adotar um estilo de vida saudável, incluindo atividade física regular e uma dieta equilibrada, pode contribuir para a prevenção de desequilíbrios hormonais.